凄いね、三重スタジオは寿司ばかり食べています。FFビデオ制作

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寿司ばかり食べているせいか、禁酒ダイエットして2週間になるのに体重は減りません。

肝臓は綺麗になりますからとても健康的ではあります。

体重を減らすにはもう少し食べ物を減らすしかありません。

一日編集しているのが一番よくないのは分かっています。椅子に座っていますから運動不足になります。朝、夕の散歩の時間を増やさないと。

朝、昼、夕方の三回散歩、1時間は山仕事。禁酒していますし、これで少しはやせるかな。肝臓は二週間の禁酒で元気な肝臓に戻ると聞いていますので、こちらは合格です。後は体重を落として全てのズボンが入るまで痩せること。

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