最近は量を減らしています。更にアルコールを断ってダイエットも。
お寿司食べ過ぎで太ってズボンが入らなくなると色々不都合がありますので、身体の方を絞るしかありません。
考えて見たらアルコールはご飯をもう一杯食べているのと同じ。太る訳です。
何と今日で15日間も禁酒しています。肝臓は2週間で正常に戻ると言われていますので、健康のためにも好ましい禁酒ダイエットなのです。
最近は量を減らしています。更にアルコールを断ってダイエットも。
お寿司食べ過ぎで太ってズボンが入らなくなると色々不都合がありますので、身体の方を絞るしかありません。
考えて見たらアルコールはご飯をもう一杯食べているのと同じ。太る訳です。
何と今日で15日間も禁酒しています。肝臓は2週間で正常に戻ると言われていますので、健康のためにも好ましい禁酒ダイエットなのです。
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