凄いね、握力計で計測するも年齢には勝てません。50キロ台を維持したいもの。FFビデオ制作

握力計で体の筋肉量を測りました。その具体的な方法としての握力です。

とりあえずは50キロ台を維持できるようにしたいものです。そうすれば体が動きます。

定期的に計測して管理していきます。筋肉量が落ちれば体が自在には動かなくなります。ビデ屋なので重い三脚やカメラ機材を運んだり、長時間撮影したりしますのでどうしても筋肉が必要になります。カメラマンは肉体労働者そのものですからね。