三重スタジオから元旦の登山散歩で青山高原中腹の中部池田記墓地公園の見晴らし台に行きました。FFビデオ制作

三重スタジオから元旦の登山散歩で青山高原中腹の中部池田記墓地公園の見晴らし台に行きました。

知多半島まで見えるのです。家からは片道３キロ、内１．５キロは登山です。太ももの筋力増強にとても効果があります。今年は元旦から９０分の散歩でスタートを切りました。晴れていたら毎日ここまで、あるいは手前まで登ります。加齢で溶けていく筋肉を復元できる喜びが感られます。

東京出張する前は毎日ここまで登って東京に行けますようにと願掛けしていました。学会ではなく自然の神様に。

そうしたら実現したという縁起のいい登山散歩コースなのです。車が登る道路に歩道がついていてなだらかに上るコースなのです。１．５キロも登れるコースなんてなかなかありません。

散歩は歩いても効果がなく、負荷をかけることが大切と聞きます。ここまで登れる体力があれば自由に動ける証でもあります。だからとてもうれしいのです。

帰りに氏神様に初もうで、薬師寺に初もうでしました。